7 секретов красивой ЖЕНЩИНЫ

Узнай 7 проверенных СЕКРЕТОВ для СТРОЙНОЙ и КРАСИВОЙ ФИГУРЫ, даже если Вам за 50!


Каждый день ты будешь получать новый видео-урок:

  • Секрет Первый: Калорийность / Приложения для подсчёта калорий
  • Секрет Второй: Вода.
  • Секрет Третий: Режим
  • Секрет Четвертый: Спорт.
  • Секрет Пятый: Распределение продуктов
  • Секрет Шестой: Овощи и фрукты.
  • Секрет Седьмой: Переедание и разнообразие.

Краткое Описание 7-ми Секретов
Мы познакомимся с их величием - калориями. Вы узнает все про калории и их подсчёт. Также Мы подскажем и покажем приложение для упрощения подсчета калорий, чтобы Вам было проще вести учет Вашего рациона.

Из Второго Секрета, Вы узнаете что Вода - это жизнь. Простая вода - незаменима!

В третьей лекции о "Режиме" Вы узнаете как правильно выстроить часы приёма пищи.

В четвертом секрете Вы осознаете можно ли похудеть без спорта? Насколько медленнее будет процесс потери жира?

В пятом секрете Вы узнаете, почему нельзя на ужин есть гречку, ведь это полезный продукт?

Из шестого урока, Вы узнаете то, чего в рационе практически нет. Овощи и фрукты. Почему они так важны?

И завершим все это разнообразием в блюдах. Вы ответите на вопрос: Как не переесть?

 
Made on
Tilda